Nella puntata di oggi di Elisir su Rai Tre Pino Dellasega racconta a tutti gli spettatori di Elisir la propria esperienza sul tema “Ictus e la riabilitazione”, grande stimoli per tutti per imparare a superare le difficoltà. Un’emozione per noi che...
Il nordic walking, camminare con i bastoncini, è una disciplina che deriva dagli allenamenti estivi degli sciatori di fondo, ma senza neve. Questa disciplina di tipo aerobico è arrivata in Europa dalla Scandinavia oltre venti anni fa e si può praticare ovunque, nei...
Nel periodico di vita cittadina del Comune di Fino Mornasco “Fino Notizie” è uscito un articolo interamente dedicato al Nordic Walking. Ringrazio per questo spazio che è stato dedicato per divulgare con questo articolo il benessere derivante dalla pratica...
Tra i nuovi maestri di Nordic Walking c’è la comasca Federica Paracchini, che ha superato brillantemente il corso: “grande soddisfazione” Nel fine settimana a Spinea, in provincia di Venezia, si è tenuto un corso di formazione in Nordic Walking ACSI...
Allenarsi all’aperto aiuta a respirare aria pulita, a rigenerarsi più rapidamente, a rinforzare il sistema immunitario, i benefici si moltiplicano se poi prendiamo 2 bastoncini e iniziamo a praticare il Nordic Walking. Tutto diventa coinvolgente al 100%.Impara a...
